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朱古力小姐 高級版主
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小 发表于 2007-11-29 04:31 只看该作者
【保健】痛風症調理---青木瓜茶
[IMG]http://i180.photobucket.com/albums/x151/icon813/Food%20and%20Drink/Food/Cook/a92b5d6b.jpg[/IMG]
天氣轉涼,港人最喜歡吃火鍋. 肥牛肉,腰膶,海鮮,螺片,帶子,豆腐,鮮菇,菠菜,吃過不亦樂乎.
但患痛風症人士却要加倍小心了. 因為大快朵頤後隨時要付出沉重代價.
這些打邊爐所用的食材,含[嘌呤]特別多,食物含這類物質豐富,
令體內尿酸過高,形成尿酸鹽結晶體積聚在小關節處,引致痛風.
[IMG]http://i180.photobucket.com/albums/x151/icon813/Food%20and%20Drink/Food/Cook/bfe4e88b.jpg[/IMG]
急性痛風最快可在吃火鍋,飲酒後12小時發作,患處劇痛.
而健康正常之人亦不宜一次吃太多高脂肪,高熱量的食物.
用這個青木瓜配合綠茶葉,隔水蒸燉,連吃半月的民間食療,據說頗有驗效.
[IMG]http://i180.photobucket.com/albums/x151/icon813/Food%20and%20Drink/Food/Cook/1-5.jpg[/IMG]
痛風症調理---青木瓜茶
用料: 青木瓜1個, 綠茶葉1撮,清水四碗.
做法: 青木瓜去籽,留皮,切片; 把木瓜片和綠茶放入燉盅內,加入清水,
隔水蒸燉半小時即成. 隨量吃些果肉. 連服半月.
小貼士: 此茶能消脂,去積滯,防治痛風. 但木瓜有收縮子宮作用,孕婦忌服.
資料轉自:芳姐湯水 
[ 本帖最后由 M＆M 于 2007-11-29 23:07 编辑 ]
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